COACH

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TUTTO SULL’ALIMENTAZIONE - NOZIONI, DIETE E CONSIGLI

Il coach ELITE  ti insegna tutto ciò che devi sapere sul fitness: i migliori esercizi e metodi di allenamento, ma anche informazioni e consigli pratici sull’alimentazione per sportivi. Tutto a portata di mano, facile da capire e già sperimentato nella pratica. Da sportivi per gli sportivi, da esperti per tutti coloro che vogliono vivere meglio e in modo salutare. Buon divertimento con il nostro coach online.

Scegliere consapevolmente gli alimenti è fondamentale non solo durante una dieta, ma anche per lo sviluppo muscolare. Mangiare in modo sano fa bene a tutti ed è un presupposto fondamentale del fitness. Naturalmente, vista la sua complessità, non è un argomento molto facile da trattare.